您好，您这种情况考虑是鼻炎、鼻窦炎，常常是由于受凉、感冒、外界的不良刺激或者身体抵抗力下降等情况下发生的。 建议您可以去由于就诊，也可以局部上热敷，用热的毛巾或者温水熏洗鼻腔，滴用呋麻滴鼻剂，口服抗生素如阿莫西林和中成药如通窍鼻炎片等，平时注意保护鼻腔，外出时可以戴口罩，避免外界的不良刺激，饮食上以清淡为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免熬夜。
