老公精子活力低怎么办？

的推荐服用。下面就请专家向我们做一介绍! 一、调整起居:精子活力低的患者起居主要是指生活方式。不良的生活起居 习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，精子活 力低患者应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温 和辐射的工作环境等。正如我们所知晓的那样，精子是十分娇嫩和脆弱的，它的 生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2 摄氏度。所以，我们应保持充沛的精 力，给精子提供适宜生长和生活的环境。 二、注重养生:精子活力低患者养生的途径主要指两个方面。一是注重调整 饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析，肾精又称 为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。 三、减少感染:感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。 因为，精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临 床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。 四、慎用补品:对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾 虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。无论是从中 医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。 导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症、精索静脉曲张、慢 性呼吸道感染引起的纤毛不动综合征、精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。 患上精子不液化我们推荐您可以服用。含有锌、 、蛋白质组合而成，锌、能抗氧化、清除自由基，拮抗有害重金属，降低要 害成分对精子的伤害，提高精子活力，缩短精子不液化时间;还能提高男性生殖 系统对各类炎症的抗病能力，减少副性腺炎症对精子活力的影响，一般服用2-3 个月效果非常明显。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐。