考试之前吃什么？

期末考试

2025-05-23 21:01:49

推荐回答（4个）

回答（1）：

多吃蛋白质类食品~~~~~~~但不要过多~~~~~~~~

如:鸡蛋,豆类(最好是黑豆)

忌吃油腻,少吃糖.

油腻会引起肠胃不适,尤其在临考的压力下,油腻可能给你带来意想不到的负担...

糖类(指糖类物质,包括米面类食品)吃多了,会引起人发困,精神不好.

综上,临考前应该以吃蛋\豆为主,少吃馒头,面条类的主食.

嘿嘿~~偶高考时,就是这么吃的,考的还可以...

回答（2）：

多吃有营养的东西，也吃一些有助于记忆的东西，但是要平均饮食呀，吃什么都不要紧，考试努力就行了

回答（3）：

不要太刻意
平时吃什么现在也吃什么，可以喝一点点养神的补品，比如参汤什么的

回答（4）：

一定吃清淡的！